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問題【飲食減肥】 14年06月23日

我生了孩子以後吃什麼能減了肥？

問題描述我生了孩子以後吃什麼東西能減了肥？

網友回答

2014年06月23日 12:10

病情分析：剛生完小孩的不建議立即減肥，因為會影響母乳的充足。
指導意見：一般在斷奶後，母親可以通過多運動，合理的飲食，多吃水果、纖維類的蔬菜等來減輕體重