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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 14年06月24日

土豆怎樣吃能減肥

問題描述 土豆要如何吃才能達到減肥的效果
網友回答
2014年06月24日 19:50

病情分析: 從醫學的角度來看,減肥的關鍵在於減少能量的攝入,增加能量的消耗。而土豆本身含有大量的澱粉,能量值是很高的,不符合減肥的原則。
指導意見: 所以,無論怎麼吃,土豆是不可能減肥的,反而可能增肥。