問題
【飲食減肥】
【歸檔】 14年07月07日
產後可以用雪蓮子枸杞木瓜酸棗仁黑桃仁減肥嗎
網友回答
病情分析： 補氣血的話這樣的食材和藥材是不錯的，但是減肥的話是沒什麼效果的，反而有可能會增肥的。
指導意見： 合理健康的減肥方案就是少吃多運動，但是因為現在需要哺乳，少吃是不現實的，要正常的吃飯，然後加大運動的量，可促進減肥的。