每天跑步，會不會瘦腿和臉

病情分析： 減肥是機體能量消耗大於攝取的能量，動用機體儲備能量，達到體重減輕健康減肥的效果。
指導意見： 應該會有一定效果， 但也需配合飲食控制。

病情分析： 會瘦腿和臉的，每天跑步也是一種運動方式，只要長期堅持就會有全身減肥的效果。
指導意見： 減肥最好是運動加上控制飲食來進行，這樣最健康，對身體也沒有任何副作用。

病情分析： 跑步是可以消耗能量的，有一定的減肥的作用的，但是需要長期堅持的
指導意見： 可以達到減肥的作用的，可以同時適當控制飲食、加強鍛煉，可以達到減肥的目的的