問題
【運動減肥】
【歸檔】 14年06月23日
每天爬山慢跑1小時，多久能瘦下來
網友回答
病情分析： 這個與年齡關係不大的，如果運動不能減肥，您可能與飲食，或身體內分泌失調有關係的。
指導意見： 建議您調理飲食，每餐吃的不要太飽，您可以進行內分泌的化驗檢查看看是否存在問題，或者請專業的健身教練幫您進行合理的瘦身計畫。