肚子上的肉鬆軟做運動能廋下來嗎

病情分析： 這個情況不能單純依靠節食來減肥，需要採取控制飲食和運動方式結合。
指導意見： 建議每天進行至少四十分鐘的有氧運動，然後採取加強局部腹部運動。

減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:控制熱量與脂肪

瘦肚子最快速有效的方法是採用吸脂法，但容易復發，常用方法有按摩、刮痧、磁療、注射法、吸脂法等，具體需根據自身情況，選擇合適的方法。需去醫院的整形外科就診，需採用抽吸脂肪的方法治療，一般需多次手術采有效果的，一次是無法完成的，所以需注意了。