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問題
【飲食保健】
【歸檔】 14年09月28日
三高,每天只吃雞蛋白可以嗎
網友回答
病情分析: 你好,三高人群三高是現以高血壓,高血脂,糖尿病為主每天吃雞蛋白是可以的。
指導意見: 建議適當運動。營養要均恒。多吃新鮮水果蔬菜。避免吃一些辛辣,生冷油膩食品。
病情分析: 可以的,三高也就是血糖高,血脂高,血壓高,這也是目前很多見的疾病,也與生活水準提高有關係。
指導意見: 每天應適當進行運動,如長時間散步等,年齡大不能進行劇烈運動,同時應多喝水,少吃鹽,少吃辛辣油膩食物,也可以長期用絞股藍泡水喝,這對保健很好。