早上生吃雞蛋對胃有好處嗎

病情分析： 雞蛋的營養價值很高，有些人喜歡生吃，認為煮熟的雞蛋營養價值會降低，其實這種做法是錯誤的，生吃雞蛋除了有可能感染細菌之外，其蛋白質不易消化，還會對胃有影響
指導意見： 雞蛋不宜生吃，應該將其煮熟再食用，這樣既能將細菌殺滅又增加食欲

病情分析： 生吃雞蛋對身體的危害刺激，生雞蛋含有病毒細菌等微生物容易造成身體感染
指導意見： 建議雞蛋儘量煮熟去吃，平時多多吃點牛奶，雞肉，堅果等食物，適當運動