百合和銀耳可以調解心肺並且皮膚好嗎

病情分析： 百合性平，具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養顏的功效。新鮮百合食療效果佳，銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。每天可以和紅棗熬湯喝。
指導意見： 食療很好的，潤肺，美容，增強抵抗力。百合和銀耳50克，放10個以下的紅棗熬湯一起喝完，每天一次，對身體有好處。保證充足的睡眠，不要熬夜，平衡膳食，多參加體育運動，定期行健康體檢，一切正常，養成健康的生活方式，你會變得紅潤漂亮。

病情分析： 這個是食療的一種的，可以做成湯喝的不過不一定很有效的
指導意見： 建議你平時還是應該多休息飲食規律，生活規律自然的皮膚就好了