臉色發黑發青，易疲勞，睡眠不好，脾氣急躁怎麼辦

病情分析： 您好，考慮這種情況一般是腎陰虛、血虛、氣虛綜合原因導致的。
指導意見： 建議，最好採用中醫調理的方法，也可以食療，多吃些黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。

病情分析： 考慮是氣血不足導致的，不要擔心，擔心可以加重該情況。
指導意見： 可以去正規的中醫院，看看中醫吃湯藥調理一下。