問題
【減肥】
【歸檔】 14年05月25日
屁股太大應該怎麼治療
網友回答
有些女孩屁股大是先天遺傳的體型原因,有些是因為肥胖。
如果是肥胖引起可通過運動減肥來改善,並多吃水果蔬菜。
屁股的大小有些人是由於骨盆的骨架過寬,所以屁股顯得大一些,還有一些人是因為身體肥胖。
前者由於骨架是先天的,所以無法改變。後者可以通過減肥。
最好的辦法就是少吃多運動,特別油膩,過甜的食物少吃,適當可以多吃些蔬菜水果。
要加大運動量,可以跑步,打羽毛球,或者可以辦個健身卡,去健身房鍛煉