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問題 【減肥】 【歸檔】 15年02月16日

肚子特胖該怎麼減?

問題描述 網友年齡:38歲
網友性別:男
詳情描述:
肚子特胖該怎麼減?
網友回答
2015年02月16日 00:00


分析:對於腹部肥胖最好的方法就是飲食調理。
建議:根據以上分析,建議早中餐正常,晚餐用水,水果或蔬菜代替。還要經常做有氧運動,長期堅持,會有明顯效果。祝健康!