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問題【減肥】 15年02月16日

肚子特胖該怎麼減?

問題描述網友年齡：38歲
網友性別：男
詳情描述:
肚子特胖該怎麼減？

網友回答

2015年02月16日 00:00

分析：對於腹部肥胖最好的方法就是飲食調理。
建議：根據以上分析，建議早中餐正常，晚餐用水，水果或蔬菜代替。還要經常做有氧運動，長期堅持，會有明顯效果。祝健康！