為什麼無論怎樣都瘦不了

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：女
詳情描述:
胃消化不是很好

網友回答

2015年02月22日 00:00

青春期本身就存在一個內分泌有些紊亂，所以有一定幾率長胖，是不需要可以減肥的
要減肥是通過，飲食和運動來達到減肥的目的這樣的減肥才是真正的減肥哦，不會反彈，但是飲食不是讓你節食而是要控制飲食，比如睡前三小時內不再吃東西這樣的