就是老愛便秘,還有肉太松

便秘原因有很多種如精神，神經紊亂，排便動力缺乏，腸道所受刺激不夠，或是飲食原因等
其表現為排便間隔延長，大便幹結或排出困難，便後仍有殘留感，伴有腹脹等症狀，日久會導致痔瘡或肛裂

建議保持良好的生活習慣，注意飲食的控制，避免油膩，辛辣，煙酒等刺激性食物的攝入，多吃粗纖維食物，水果，加強身體鍛煉，同時再配以中醫耳穴壓籽療法效果更佳

根據你說的情況是由於便秘引起的，首先建議先別服藥，可以用瀉葉泡水喝，禁忌辛辣食物和上火或事物，多喝水，多運動，增加胃腸蠕動，這樣就不會便秘了。效果不好的話可以服用複方蘆薈膠囊或者酚酞片。
由於便秘引起的，首先建議先別服藥，可以用瀉葉泡水喝，禁忌辛辣食物和上火或事物，多喝水，多運動，增加胃腸蠕動，這樣就不會便秘了。效果不好的話可以服用複方蘆薈膠囊或者酚酞片。需要幫助請與我聯繫，祝你健康、。希望我的建議你能接受