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問題【減肥】 15年03月02日

在減肥,但昨天又暴飲暴食,200克奶油麵包

問題描述網友年齡：40歲
網友性別：女
詳情描述:
在減肥，但昨天又暴飲暴食，晚上吃了100克淡奶油，200克奶油麵包，300克桃酥，負罪感很強，怎麼

網友回答

2015年03月02日 00:00

這也是很多人堅持不下來的原因。
建議你去壓耳穴之類的吧，那樣的效果會比較好，不會老是想吃東西的。