問題
【減肥】
【歸檔】 15年03月03日
按摩真的能減肥嗎?有一些懷疑
網友回答
僅僅通過按摩是不能減肥的
你好朋友減肥最好的方法就是,每天做適量的運動,比如說散步,多參加跳遠、跳高等運動可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能過量。並且米飯和麵食(主食)要比之前吃的少些,讓自己吃到5分飽。不能有一點吃脹的感覺
你好在,這是可以的。
你要不然試試吧,有很多人都是可以的,建議你也試試吧。