神經性耳鳴怎麼治療好

你可以試試以下幾種療法的,1．屏氣法,定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒睜雙目,使氣躥入耳竅,至感覺轟轟有聲為止,每日數次,連做2～3天,2．搓掌法,坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門,如此6次,連做2～3日,治療時要心情淡然清淨,方能奏效,3．聰耳枕,用荷葉、苦丁香、菊花、夏桔草、蔓荊子、石菖蒲各等份,製成枕芯,經常枕,有聰耳明目之效,4．通竅酒,磁石、木通、石菖蒲各等份,袋盛浸酒,治腎虛耳鳴

神經性耳鳴主要是由耳神經受損和耳神經群,在飲食方面應選用兩高兩低特點的飲食,即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食,如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服,亦可多食些水果、韭菜、胡蘿蔔、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果,