微小核糖核酸病毒性角膜炎吃什麼水果好?

首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,

其次,含有維生素A的食物也對眼睛有益,缺乏維生素A時,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症,每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療乾眼病,維生素A的最好來源是各種動物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等,

除此之外,多吃含有維生素C的食物,因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一,如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病,維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高,