吃什麼可以護肝

你好，根據你的病情描述，考慮可能是飲食不當或是長期飲酒刺激引起的，要及時檢查對症治療為宜，避免延誤病情。 建議要及時去醫院檢查肝臟彩超和肝功能等，根據檢查結果明確診斷後再選擇適當的保肝藥物對症治療，如，護肝片，飲食清淡易消化食物，避免油膩油炸食物，避免生氣等誘因，食物可以選擇枸杞子，紅棗為宜。

常用的護肝藥物有水飛薊素、甘草酸製劑、護肝片。 護肝片是由五味子、柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆六種藥物成份組成的純中藥複方製劑 。 補肝食物主要有枸杞,核桃,花生,蜂蜜,蝦,魚,肉,蛋,穀類,如糯米,黑米,高梁,黍米 儘量少吃辛辣食品,多吃新鮮蔬菜,水果;不暴飲暴食或饑飽不勻 .