怎樣快速美白祛斑

美白祛斑的方法：擦臉太用力 臉上易長斑。搓臉用力過大。洗臉時用洗面乳過度搓揉，並不能讓臉部皮膚更乾淨，反而容易因為對皮膚摩擦過度導致長斑。尤其是現在很多洗面乳含有顆粒研磨劑，刺激性較大。洗臉時，應取適量洗面乳用溫水在手心搓出泡沫塗於臉上，用指尖輕輕搓揉，沖洗乾淨即可。淋浴時直接沖臉。淋浴噴頭水壓高，直接沖洗臉部對皮膚刺激大，最好用手接水洗臉。用毛巾用力擦臉。洗完臉後，用幹毛巾擦臉對皮膚的刺激也較大。最好將毛巾折疊好，輕輕拍打臉部吸附水分。此外，毛巾長時間掛在架子上或清洗時使用過量的洗劑都會讓毛巾變硬，因此毛巾最好定期更換。

美白祛斑方法：1,蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系幹性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清.15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可.隔天一次,一個療程為20天,具有使皮膚細滑,滋潤,白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡,雀斑,黑斑等症狀.2 ,橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘後取下,有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用於皮膚特別乾燥者.3,白芷面膜：取白芷10克,白附子10克,共研細末,加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鐘後洗淨,有祛皺,消斑,增白作用,適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者.