300度近視， 如何保養才能恢復

300度近視不可能恢復了，你要注意用眼衛生，防止眼疲勞，多吃蔬菜和動物肝臟，可以防止近視加重。

平時要注意用眼衛生，保持正確的坐姿，看書1小時後要起來眺望遠方，不要長時間盯著電腦或者手機螢幕，不要躺著看書。按時做眼保健操，按摩眼周穴位。平時可以菊花、枸杞等泡水代茶飲。

健康用眼，不要對著電腦時間太長，多到戶外走走，眺望一下遠方，調節視覺問題，常做眼保健操，注意眼部衛生。

病情分析： 很難恢復了，氣功信不得，除非你做手術。
指導意見： 養成好的用眼習慣，可以的話做個手術。

病情分析： 00度比較難以恢復，不過可以控制度數增加
指導意見： 注意眼睛休息，避免眼睛過於勞累。

考慮可以鐳射手術治療。這個程度的近視恢復保養有點晚了。

病情分析： 通過散瞳檢查，如果你是假性近視，通過佩戴合適的眼鏡矯正，注意用眼健康，不要過度用眼，眼睛即可慢慢恢復。如果是真性近視，除了等到年滿18歲做近視鐳射手術外，其他的辦法是不可能使視力恢復了。
指導意見： 還需要提醒你的是：近視鐳射手術只能幫你恢復視力，但是不能幫你預防近視。如果做了手術後，不恰當用眼，還是會再次近視的。

病情分析： 假性近視才可以恢復的。
指導意見： 建議上網，看電視的時間不宜太長。

病情分析： 對於假性近視，可以通過合理衛生用眼，使眼睛得到充分的休息，有恢復正常的可能。
指導意見： 對於真性近視，眼軸的長度一定定型，不能自然恢復，可以通過佩戴眼鏡、或者手術解決屈光異常。

病情分析： 眼睛近視300，看近應該是模糊，影響近視力，看書，看電腦會引起疲勞，容易導致近視加重，還是要及時配眼鏡糾正。
指導意見： 建議驗光配鏡，如果不配鏡糾正，可能會加重近視，導致度數增加，視物更模糊。建議平時注意用眼衛生，看書，看電腦45分鐘左右休息十分鐘。

病情分析： 已經確定近視，而且300度已算是中度近視，這個時候就是再保養視力也不會恢復正常
指導意見： 一旦確定真性近視，等滿十八歲的時候視力發育穩定的時候可以做手術治療，藥物或是物理治療對近視效果都不大