雙眼近視675散光200怎麼防止惡化

病情分析： 你已經成年了，如果身體不發育了，眼鏡的度數多不會增加了，可以查眼底除外惡性近視眼。建議準確驗光後配戴合適度數的眼鏡，正確使用眼鏡,可以使眼睛的度數增加減慢。
指導意見： 平時養成良好的用眼習慣，看書或用電腦一小時要休息十分鐘，多遠望，每天做眼部按摩和冷敷，適當使用緩解視疲勞的滴眼液，多補充維生素類的果蔬，近距離工作學習時一定要戴眼鏡看書或學習，

病情分析： 你目前的眼睛度數已經很高了，視力已經很差，需要好好的保護眼睛了，
指導意見： 你平時注意避免用眼疲勞，不要熬夜，不要長時間玩手機電腦，注意眼部衛生，不要用手揉眼睛，注意就可以避免度數繼續增高了。