無蔗糖的食品都能吃嗎

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現在好多食品都標注無蔗糖,是不是糖尿病人都能吃啊

網友回答

2016年04月26日 00:00

無蔗糖的食品都可以吃,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,可以少量多餐.保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水.