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問題 【營養科】 【歸檔】 16年09月27日

請問我女兒每天吃一個木瓜會不會傷害身體

問題描述 請問我女兒每天吃一個木瓜會不會傷害身體?她喜歡吃,但我很擔心她,怕吃多了會傷害身體。
網友回答
2016年09月27日 19:24

如果是每天吃一個木瓜是應該沒有什麼問題的,只要不是每天吃很多個就是應該可以了.

2016年09月27日 19:24

你好,每天適當少吃是可以的,不要吃得太多,飲食多樣化比較好,總吃一種食物會營養不全面的。

2016年09月27日 19:24

你好,這個只要不要天天吃,每次少吃些問題就不大,如果吃多了,而主食吃的少了,這樣就會造成營養不良的。飲食講究均衡。

2016年09月27日 19:23

你好,可以吃的,沒有太大的影響的,不用過多擔心,並且人的身體內需要很多種微量元素的,都是需要懾入的。