泡幹蕨菜

您好，是可以食用的，懷孕期間是需要營養豐富的，多食用含蛋白質豐富的食物，才會對寶寶的發育提供足夠需 要的物質的 ，注意休息，保持心情舒暢，注意膳食營養，合理搭配，保持心情舒暢，定期做孕期的檢查。

可以吃的，這是因為蕨菜裡含有大量的維生素，以及礦物質，對於孕婦以及胎兒來講，都是營養十足的食物。尤其是對於胎兒來講有好處。但有一個問題就是蕨菜屬於寒性的物質，所以，孕婦在選擇吃的時候，一定要注意了，不能過量食用，而是每天只食用100克就夠了。