拿東西的時候手會顫抖

考慮缺鈣引起的，建議葡萄糖酸鈣配合伊可新，它補充維生素D3，它可以幫助鈣質在人體的轉化和吸收

維生素D是幫助鈣質吸收的，冬天的時候可以多曬太陽。我們常說的魚肝油就是富含維生素D，所以補鈣的時候一定要同時服用魚肝油

根據你的症狀需要排除疾病導致的上肢震顫，如甲亢等。
建議先去正規醫院進行詳細的檢查，進行確診後，再考慮是否需要進行治療。