請問抗活化的蛋白C症吃什麼水果好？

飲食應避免過鹹，最好不吃鹹菜。由於吃得過鹹，容易引起高血壓。多吃纖維素多的食品，如芹菜、粗糧等，增長胃腸蠕動，防止大便乾燥。

柿子: 柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。 柿子中含維生素較一般水果高，對於心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化，降低心血管疾病發生率。