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問題
【心血管內科】
【歸檔】 16年06月08日
最近老愛犯困,心煩,心慌怎麼回事
網友回答
原因可能有很多,壓力大、過於勞累、精神緊張、睡眠不足等這些都可能是原因。建議:注意休息,保持充足的睡眠,勞逸結合,適當排解壓力,做些舒緩式的身體運動(瑜伽、太極),多參加集體活動,開闊心胸。