手部周圍有些發腫手關節壓痛

家庭主婦高發肱骨外上髁炎，你的情況極有可能是這樣的。如果症狀是輕微的，平時加強注意，幾天或幾個月後可自愈；如果反復發作、持續性疼痛、無力，甚至手裡的東西會突然掉在地上，應及早就醫。建議買菜時，儘量使用推車，少用提籃；提壺、倒水、擰衣物以及手提重物時要注意手腕姿勢，不可背屈。使用拖把拖地時，腿部略彎，以腰腿力量帶動肩膀、手臂，而不是光用手臂的力量來拖動。