腰部疼痛，下蹲時疼痛加重難以彎腰該怎麼辦

病情分析： 考慮是有腰椎間盤突出和腰肌勞損引起的腰痛。長時間勞累，保持下蹲姿勢，容易引起腰椎間盤突出。然後有出現了腰肌的拉傷，加重了病情。
指導意見： 需要做腰椎片，沒有壓痛點提示很有可能是壓迫到神經引起的疼痛。可以先用活血的藥物注射，例如血塞通。配合按摩，推拿的方法治療，帶上護腰。