1腰椎退變腰2椎盤間變性怎麼保養

病情分析： 你好。腰椎間盤變性和腰椎退變，可經臨床治療症狀消失，但仍然存在復發性，需在工作和生活注意護腰，避免彎腰提拿重物，每次彎腰轉身動作都要注意平順，雖無明顯症狀，需時時注意護腰和定期鞏固治療。
指導意見： 建議堅持中西保守治療，特別是中醫理療，常腰圍護腰，加強功能鍛煉，避免腰部過度負重活動，樹立決心，堅持每時每刻護腰。

病情分析： 你好，退變和變性都是隨著年紀增大而老化，但是好多原因導致加快老化，就容易腰間盤突出壓迫神經
指導意見： 建議你不要幹重體力的活，要睡硬板床，按摩也可以減輕症狀，適度的活動。尤其不要提拿重物向前彎腰

病情分析： 腰椎間盤脫出沒有什麼特別有效的方法治癒。治療只是改善局部水腫粘連減輕症狀不能治癒。
指導意見： 首先要做好自我保健。不要久坐不要受涼。加強腰背肌肉的鍛煉。方法很多如倒走，飛燕法等。急性期最好是平臥硬板床休息。鍛煉最好是循序漸進的加強練習。也可以理療按摩針灸牽引。祝您早日康復。

病情分析： 像這種情況會引起腰部出現疼痛不適，引起雙下肢的麻木、脹痛。影響腰部的活動。
指導意見： 建議在當地的醫院做治療。可以選擇服用天麻片，布洛芬片。可以選擇做針灸、推拿。

你好骨質增生治療建議：紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經阻滯、牽引、中醫中藥等。對於極少數因骨刺壓迫神經、血管引起功能障礙者，應考慮手術切除，以徹底消除病根。

病情分析： 你這問題是沒什麼好的辦法，這一般是需要保濕治療，就是用點數據活血止疼的藥物觀察看看
指導意見： 你平時需要注意不要過於勞累，特別是腰部運動