腎腰後兩側睡到半夜脹痛怎麼辦

病情分析： 考慮有腎虛腰疼的表現，多見於有過勞，受涼，作息不規律等有關係
指導意見： 建議你注意保暖，營養均衡，局部熱敷按摩，可以服用壯腰健腎丸治療，觀察一下

考慮腰間盤突出。意見建議：腰椎間盤突出一般是內外兩個原因引起的，內因主要是腰椎退行性改變，外因則是外傷，勞損受寒等因素導致的，一般以腰痛，腰腿痛，活動障礙，麻木為主的，內科治療一般用鎮痛的藥物布洛芬等，同時可以使用黃氏外用中藥粉包，藥物滲入骨質，沒什麼副作用的，對腰椎間盤突出有效果的，還可以用針灸推拿理療等方法的，然後就是外科治療了，方法比較多的，平時要注意良好的生活習慣，防止過度勞累，適當的鍛煉，動作不宜太大，飲食清淡比較好的。