背部和臀部疼痛，腰椎間盤突出

病情分析： 可能不是間盤突出引起的，間盤突出的壓迫一般引起下肢症狀。
指導意見： 看是否有風濕免疫類疾病，驗血可以篩查，避免受涼，熱敷應該會好轉。

病情分析： 你的腰椎間盤突出是輕度的，而且椎間盤突出是不會引起背部疼痛的。你的症狀需要考慮是背肌筋膜炎等疾病所致。
指導意見： 建議你近期需要臥床休息，減少彎腰負重勞累，加強腰背肌鍛煉，治療上建議選擇針灸理療，結合抗炎鎮痛的藥物治療。