腰間盤突出，兩隻小腿酸疼

病情分析： 腰椎間盤突出，多數是由於長期的不合理姿勢所導致。局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰腿痛。
指導意見： 在疼痛的時候，建議臥硬板床，口服抗炎鎮痛藥，可以輔理療、牽引等。

病情分析： 小腿酸痛考慮是腰椎間盤突出導致神經根刺激或受壓引起的坐骨神經痛症狀。
指導意見： 建議治療上可給予腰椎牽引配合推拿或針灸等，症狀多會逐漸緩解。避免久坐彎腰和腰腿過勞受寒，儘量臥床休息。