ct提示腰5骶1突出伴一側側隱窩狹窄

病情分析： 您的腰椎間盤脫出還是比較輕的。主要是推薦保守治療。不要長時間保持坐立或者站立姿勢。工作的時候定時改變姿勢。活動一下緩解肌肉疲勞。
指導意見： 可以選擇理療按摩推拿針灸牽引。加強腰背肌肉鍛煉。主要是主動性活動。燕飛的動作。祝你早日康復。

圖片顯示應該是腰5骶1突出，伴有一側惻隱窩狹窄，算中度嚴重。建議核磁看看是否有椎管狹窄。