腰間盤突出引起的坐骨神經痛怎麼治

腰間盤突出壓迫作古神經引起疼痛，可以服用腰痛寧膠囊，腰弊消等藥物治療。局部熱敷，推拿理療進行治療

腰間盤突出一般中醫保守治療，帶個腰圍保護好腰部，注意保暖，最好不要受涼，多休息，運動要適度不能加重腰部損傷，要睡平板床，這樣有利於腰間恢復，營養合理，可以適當補點鈣。

平時要注意避免長時間站立、行走或者久坐少動，可以適度活動腰部，配合按摩、針灸、敷藥等治療可以改善症狀。還可以有時間躺在床上的時候，俯臥，雙手在背後握緊，然後頭、手、腿以前往上抬，堅持3秒鐘，不斷重複，能多做就多做，每天堅持練習，會有很明顯的效果的。