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問題 【增高】 【歸檔】 14年05月09日

身高只有1米48,該怎麼辦

問題描述 我已經14歲了,但身高只有1米48,我應該怎麼做
網友回答
2014年05月11日 22:37

病情分析: 要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉
指導意見: 可以做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素

2014年05月09日 22:48

病情分析: 不知道你來月經了沒?如果還沒有的話,不要著急。
指導意見: 建議注意均衡飲食,多運動,會在長高的,不要擔心。

2014年05月09日 22:45

病情分析: 你現在正在生長發育階段,所以現在的身高不代表以後的身高。如果現在引起注意,以後還會長高的。
指導意見: 現階段,要經常參加體育活動,多遲蛋白質風度的食物,這樣可以促進身體的發育。