能長高嗎

病情分析： 稍微胖一點，身高是正常的。一般這個年齡還是有生長空間的。
指導意見： 建議積極的鍛煉身體，一方面可以適當的減肥，另一方面可以促進生長的。還有就是儘量少吃小吃。可以多吃些魚類、豆類。

病情分析： 多做跳躍性練習例如蛙跳,原地縱跳等. 另外還有單杠之類的運動都可以的
指導意見： 要注意營養，一般來說體格正常生長所需的能量,蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉,蛋,及豆類食物。

病情分析： 來月經並不會影響身高發育的，你目前的年齡身高還是會長高的。
指導意見： 但是身高多數遺傳與父母的身高的，建議平日補充充足的營養特別是蛋白質食物的攝入，同時注意休息，以利於體格的生長，這段時間體格生長較快，可以補鈣片。