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問題
【增高】
【歸檔】 14年12月11日
15歲身高150釐米如何長高
網友回答
病情分析: 身高和你父母的基因和後天的營養以及鍛煉有關
指導意見: 請你保證足夠的營養食物以及適當進行鍛煉,你這個年齡段還在發育,不要過擔心你長不高,還能長!
病情分析: 身高和遺傳有關,也同後天的生長發育有關係,
指導意見: 注意多吃蔬菜和高蛋白食物,優質蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物,不要偏食,保證休息時間和品質,多參加體育鍛煉、體育運動。