腳疼都不敢著地伴腰疼

病情分析： 腳疼的原因一般為著涼、腎虧導致的、一般情況都有骨質增生的症狀
指導意見： 可以採用中藥紅花、杜仲、牛膝、丹參等中藥、研末後做成鞋墊、放在鞋裡、起到活血化瘀止痛的作用。

你好！腳疼不舒服,有好多原因,長骨刺的比較多見.足跟痛的保養方法有：1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3,足跟部應用軟墊,如矽膠製成的跟痛墊,5,功能鍛煉.