如何治療手腕腱鞘炎

腱鞘炎的治療方法根據病情採取保守治療,包括針灸,口服消炎止痛藥物,推拿等如果不行可採取鐳射針刀松解術等微創技術。

.用溫水洗手養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。2.旋轉手腕當 自我治療腱鞘炎刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液迴圈，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。

可以用芬必得內服，外用扶他林膏，但重要的是要休息，不能再受累