臉上有很多斑吃維生素C和維生素E可以祛掉嗎

長斑可能是內分泌激素的問題導致的，再有局部黑色素沉澱也會導致，
建議你最好進行內分泌激素化驗檢查看看，平時可以服用維生素C，E，堅持服用有效果的，再有也可以考慮採取鐳射或冷凍方法祛斑。

一般來說臉上長斑是吃藥是很難去掉的，臉上長斑多是與內分泌失調、身體本身產生過多的黑色素、紫外線照射、熬夜、肝臟疾病等諸多因素有關。
維生素C和維生素E是不能夠祛斑的，但是維生素C具有美白的作用，而維生素E屬於氧化劑，經常服用對皮膚是有好處的，平時要注意防止紫外線照射，不要熬夜勤洗臉，少吃油炸燒烤的食物，少吃黑色的食物。

斑點的實質是色素沉著於表皮層和真皮層之間的區域引起的，藥物口服後，能分佈到斑點所在的區域微乎其微，所以對斑點的去除無效。
因此，服用維生素C和維生素E是不能祛斑的，長期服用反而利於健康。想祛斑，唯一的辦法是通過鐳射的方式解決。