皮膚乾燥,小便次數多,經常上火,玉竹燉鴨燙嗎

你好你說的情況按照中醫說法，應當有些虛火的體質，根據體質不同，可以分別用一些養陰生津的藥物或者用一些去火的藥物。
沙參,玉竹有養陰生津的的作用，有補養的性質，如果體質比較瘦弱可以用，如果比較偏胖，可以用一些有清熱去火的藥物，比如可以用腸清茶、清胃丸等等改善，多飲水，多吃蔬菜水果對你的體質有好處。希望對你有幫助！

可以吃的，沙參,玉竹燉鴨燙適用於體內有熱、上火的人食用；發低熱、體質虛弱、食欲不振、大便乾燥和水腫的人，食之更佳。同時適宜營養不良，產後病後體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽幹口渴者食用。
另外經常便秘的話應選用富含粗纖維的一些食物，主食中粗、細糧搭配食用，有便秘習慣者每日炒菜中可多放些油；多食一些粗糧、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜，這種食物中的粗纖維不能被吸收，在腸道形成殘渣，刺激腸壁，增加腸蠕動，使糞便易於排出；多吃含維生素B1的食物，如粗糧、麥麩、豆類、瘦肉以及動物內臟等；多喝水或飲料。