做些鍛煉頁沒大有增肥的效果

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：男
詳情描述:
176cm，47kg，總覺得怎麼吃也不胖，做些鍛煉頁沒大有增肥的效果，怎麼能長胖點啊？
飲食有規律

網友回答

2014年10月20日 00:00

長不胖，可能還是和自己的遺傳有點關係的，不知道你的父母母親的體重怎麼樣，然後自己的生活習慣和飲食習慣也是有影響的，自己多注意飲食方面營養豐富，不要熬夜。希望你幸福。