脾氣虛肝血不足怎麼辦

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
1、多夢、容易疲勞；2、頭髮愛掉,頭油多,白髮增多；3、輕微脂肪肝、血脂稍高；4、舌頭有齒痕,舌苔；5、偶爾左胸咚咚咚猛跳幾下

網友回答

2016年05月12日 00:00

可以從健脾補氣補血著手治療,如多吃補脾補氣的食品有:大棗,櫻桃,山藥,芡實,棱角,蓮子肉,黨參,扁豆,薏苡仁,飯豇豆,鯽魚,山楂,白蘿蔔,桂圓肉等等,提問者對於答案的評價: