睡覺醒來總感覺頭暈腦脹

病情分析： 您好！您的情況可能是因為您睡覺時間過長，臥室內空氣品質差、枕頭過低、血液粘稠、血脂高等所致。
指導意見： 1、建議室內注意適當開窗通風，保持空氣新鮮。2、枕頭適當高些，早晨睡醒立即起床，不要賴床。3、多到戶外運動。4、到醫院查血常規、血脂、測血糖，到內科結合臨床，如有異常，遵醫囑儘快治療。

病情分析： 睡醒後仍然感覺有頭暈腦脹，自覺不是很清醒的症狀，可能是由於睡眠品質不佳或者是腦部的供血不足所引起的症狀。所以才經過休息以後都表現出頭暈的症狀。
指導意見： 建議您到醫院檢查一下頸椎或者是腦部的CT，如果確定是這方面的問題，需要採用一些擴張腦血管，改善腦部血液迴圈的藥物進行治療。如果僅僅是睡眠品質不佳，如多夢、失眠等情況的，可以考慮中藥進行調理。