您的位置：首頁怎樣克服抑鬱
問題
【抑鬱症】
【歸檔】 13年09月06日
怎樣克服抑鬱
網友回答
病情分析： 抑鬱屬於植物神經功能紊亂的一種，現在社會很常見，和神經突觸間隙的五羥色胺，去甲腎上腺素水準低有關。
指導意見： 可以做做心理諮詢，吃黛力新或帕羅西汀調節植物神經功能，維生素b1營養神經。多曬曬太陽，自己也學會心理疏導
要用積極的心態對待周圍的人和事，有空去看看電影，聽聽音樂會，去打打球，散散步舒緩一下緊張的心情。
病情分析： 鬱抑可以通過調整情緒，心態，合理攝入營養飲食。
指導意見： 增加對病人生活和心理上的關心和照顧，減少家庭環境中的應激刺激。有條件的話去看看心理醫生吧.