經普通驗光得到左600有50的散光

根據您提供的詳細資料，目前雙眼是中重度近視。
建議
必須到醫院眼科進行正規散瞳驗光，第二天複診試鏡，來確定準確的度數，才能配鏡。不能以小瞳簡單電腦驗光結果為准。
您測的瞳距有問題，近視眼應該測看遠處時的瞳距，而且瞳距是配鏡的一個重要參數，要保證兩個鏡片的光學中心距離與瞳距一致。

平時多注意休息，持續讀書或上網兩個小時閉目休息十分鐘，不要長期使用眼藥水，否則會導致乾眼症，多吃有助於眼睛的食物，如胡蘿蔔、菠菜和動物肝臟，適當補充一些維生素A，在電腦旁擺放一些綠色植物，減輕輻射，祝你健康！