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問題【近視眼】 14年12月06日

眼睛玩手機時模糊玩電腦時卻沒有是否近視

問題描述網友性別：男
網友年齡：23歲
詳情描述：
眼睛玩手機時模糊玩電腦時卻沒有是否近視,知道和預防

網友回答

2014年12月06日 00:00

這情況平時注意用眼習慣，定時休息，儘量在空隙時遠眺讓眼睛放鬆。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操。