我三天都沒上廁所了，怎麼辦，一個星期3

你好，根據你描述的情況不排除與便秘等情況有關，建議多吃水果，注意飲食再觀察情況。

你好，根據你的情況考慮是便秘。建議養成定時排便的習慣；避免濫用藥。有便意時需及時排便，避免抑制排便。應糾正不良習慣和調整飲食內容，增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當攝取粗糙而多渣的雜糧如標準粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助於便秘的預防和治療，多飲水